BIA

Mithilfe der „bioelektrischen Impedanzanalyse“ (BIA) kann die Körperzusammensetzung analysiert werden:

• Körperzellmasse (v.a. Skelettmuskulatur, aber auch Organzellen)
• Fettmasse
• Körperwasser
• Phasenwinkel (z.B. für Sportler*innen von großem Interesse, da er bei der Einschätzung des Ernährungs- und Trainingszustands hilft)

Aus der BIA können Rückschlüsse gezogen werden, ob die Ernährungsweise ausgewogen ist (ob z.B. ausreichend Eiweiß konsumiert wird) und ob das Bewegungsverhalten adäquat ist. Zudem kann mithilfe der BIA der Energiebedarf des Körpers besser eingeschätzt werden (v.a. basierend auf der Körperzellmasse). 

Bei der BIA wird schwacher Wechselstrom durch den Körper geleitet.

Kontraindikation:

• Herzschrittmacher
• Stromgebende Geräte am bzw. im Körper (z.B. aktivierte Insulinpumpe, Hörgerät, Defi)
• Schwangerschaft (die Messung wäre nicht aussagekräftig)

Wie Sie sich auf eine BIA vorbereiten, finden Sie im Info-Blatt zusammengefasst.

Diese Punkte bitte unbedingt einhalten, sonst kann die Messung nicht durchgeführt werden!

Bitte bringen Sie ein Leintuch oder ein großes Handtuch mit. (Es dient als Unterlage während der BIA.) Sollten Sie dieses vergessen, verrechne ich eine Reinigungspauschale von 3 €.